Mitä käsitöiden tekeminen merkitsee sinulle?
Ehkäpä sitä haluaa tuottaa jotakin kaunista ihan vain omin kätösin; muistaen ystävää, lastenlasta jne. Sillä on ihan erilainen...
top of page
Etsi
Mitä luonnossa oleilu merkitsee sinulle?
Tässä hieman omia kokemuksiani, miten itse koen luonnon ja siellä oleilun Tein tässä taannoin yhden meditaatio harjoituksen, jossa sai...
56 katselukertaa
Tiibetiläisten äänimaljojen tarinaa, kulhojen takaa
Tiibetiläinen äänimaljahoito on kokonaisvaltainen syvärentoutusmenetelmä Pääosissa ovat käsin taotut useasta eri metallista olevat...
28 katselukertaa
Riittämättömyys vs. kiitollisuus
Aihe hyppäsi eilen illasta näppäimille, kokiessani syvää kiitollisuutta. Kiitollisuutta siitä kun sain lukea kertomaanne; kokemuksianne...
30 katselukertaa
Behind the scene, Riikka Riikan JoogaHetki
Jooga ohjaaja, tuutori, mentori, guru.. Mitä ajatuksia jooga opettaja sinussa herättää? Viime viikolla pitäessäni yksityistuntia,...
63 katselukertaa
lmajoogan syleilyssä
Ilmajooga antaa uudenlaista vapautta harjoitukseen, sisältäen sekä rauhoittumista että kehon availua. Lisäksi hauskuuttelevia asentoja ja...
21 katselukertaa
Joogalajien viidakosta, miksi Yin?
Milloin hyödyt parhaiten yin harjoituksesta? Yin -jooga on täydellistä vastapainoa elämän yangille, eli kaikelle kiireelle ja...
89 katselukertaa
Mindfulness -peruskoulutuksesta CFM®️ 2022
MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) Suomeksi tämä tarkoittaa mindfulnesiin pohjautuvaa stressin lievittämistä. Juuri valmistuneena...
37 katselukertaa
bottom of page